Burn-out barometer

Doe de gratis test

1. Ik voel mij moe, ook als ik voldoende slaap heb gehad
2. Ik ben ontevreden over mijn werk
3. Ik ben vergeetachtig
4. Ik voel mij bedroefd zonder dat daar echt een reden voor is
5. Ik ben geïrriteerd en val uit tegen mensen
6. Ik vermijd mensen op het werk en in mijn privé-leven
7. Ik heb slaapproblemen, omdat ik pieker over mijn werk
8. Ik ben vaker ziek dan vroeger
9. Op het werk straal ik uit: “Waar zou ik mij druk over maken”?
10. Ik raak vaker betrokken bij conflicten
11. Het werk dat ik doe lijdt eronder
12. Ik drink meer alcohol, gebruik meer drugs, stimulantia of medicijnen
13. Met andere mensen communiceren is een bron van spanning
14. Vroeger kon ik me beter concentreren op mijn werk
15. Het werk verveelt me
16. Ik werk hard, maar bereik weinig
17. Ik voel me gefrustreerd in mijn werk
18. Ik zie er tegenop naar het werk te gaan
19. Sociale activiteiten putten mij uit
20. Seks vraagt teveel energie
21. In mijn vrije tijd kijk ik voornamelijk televisie
22. Ik heb weinig om me op te verheugen in mijn werk
23. Ik pieker over het werk in mijn vrije tijd
24. Mijn gevoelens over het werk laten mij thuis niet los
25. Mijn werk lijkt zinloos
Bedankt. Je hebt de test afgerond. Als je je naam en e-mailadres invult dan sturen wij jou onmiddellijk de uitslag toe. Deze gegevens zullen voor geen enkel ander doel gebruikt worden. Heb je behoefte aan een nader gesprek, neem dan contact op met Boudy Pilgram van Burn-outmaster.

« Back Next »

Laatste artikelen

Herkenbaar?

Dan is de kans groot dat jij te maken hebt met een burn-out. Een uitputtende strijd met alles en iedereen, maar voornamelijk met jezelf. Maak een einde aan die strijd en vind jouw weg uit deze burn-out.

 

Hulp nodig?

Vul onderstaand contactformulier in en we nemen zo snel mogelijk contact met jou op!

     

    Evenementen