Tag: ontstressen

“Druk”-verslaafd? Hoe kick ik ervan af?

We zijn verslaafd!
We kunnen niet meer zonder. We proberen wel te minderen maar het lukt ons niet. We hebben steeds meer nodig. We krijgen onthoudingsverschijnselen als we ons tot rust dwingen: onrust, zweten, trillen, slechter slapen, paniek, angst…. We zijn drukverslaafd!

Detox
Stress is van alle dag. We hebben er allemaal mee te maken. Waarom komen we daar zo moeilijk van los? Wat maakt dat het “nooit genoeg” is? Hoe krijg ik mijn rust weer terug? Maar óók: wat hebben we nodig om ons vrij te maken van onze verslaving? En hoe kunnen we er ons voordeel uit halen?

Dat zijn de vragen die in deze 2-daagse workshop beantwoord gaan worden. Ieder op zijn eigen unieke manier!

Locatie: Guldeland 25, 2291 VG Wateringen
Investering: € 297 (incl. BTW)
Inbegrepen: koffie, thee, lunch en verfrissing
Opbrengst: Een leven lang inzicht en controle over je stress!
Data: 13 en 20 november 2021

Geïnteresseerd? Schrijf je in via: boudy@burnoutmaster.nl of via: 0622 700 348, Boudy Pilgram

 

Deze 2-daagse groepsworkshop leert je wat stress voor jou betekent.
Hoe deze dusdanig te doseren dat je stress vóór je kunt laten werken!
In ultieme balans met jeZelf!